Edda
  • Борщ
  • Супи
  • Другі страви
  • Закуски
  • Риба
  • Торти
  • Випічка
  • Десерти
  • Піца
  • Дітям
  • Швидкі
  • Салати
  • Інше

Сметанна підлива з овочами

Бюджетна і дуже смачна, ідеальне доповнення до вечері! Сметанна підлива з овочами - допоможе розкрити нові грані звичних страв у будь-яку пору року. Ароматна і соковита, вона збагатить і додасть смаку простому гарніру, такому як рис або гречка.

Сметанна підлива з овочами

30 хв. Порції: 4 75 Кк


  1. Цибуля 1 шт.
  2. Помідори 2 шт.
  3. Болгарський перець 1 шт.
  4. Часник 1 зубч.
  5. Зелена цибуля 10 гр
  6. Петрушка 10 гр
  7. Вода 200 мл
  8. Сметана 100 гр
  9. Рослинна олія 20 гр
  10. Сіль за смаком
  11. Спеції сухі за смаком


Приготування рецепту

  1. Як зробити томатно-сметанну підливу з овочами? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Пропорції та кількість овочів можна трохи змінити за своїм смаком і наявністю. Сметана може бути будь-якої жирності. Чим вона густіша, тим вершковішим буде смак готової підливки.

  2. Цибулю і часник очистіть від лушпиння, обполосніть у холодній воді та подрібніть. Цибулю дрібно наріжте, а часник можна просто нарізати скибочками.

  3. Розігрійте пательню до гарячого стану та налийте на неї трохи рослинної олії. Викладіть нарізану цибулю, обсмажте її протягом хвилини. Вона стане трохи м'якшою. Потім додайте до неї часник. Від часнику з'явиться характерний аромат.

  4. Болгарський перець вимийте в проточній воді, видаліть плодоніжку і серединку з насінням, наріжте дрібними кубиками.

  5. Викладіть перець у сковороду до цибулі. Перемішайте. Накрийте кришкою і тушкуйте на малому вогні 3-5 хвилин. За цей час перець стане м'якшим. Від овочів має вистачити соку, щоб вони не почали підгорати. За потреби можна додати 2-3 столові ложки води.

  6. Помідори вимийте в проточній воді, наріжте кубиком. Додайте в сковороду нарізані помідори. Прогрійте все разом 1-2 хвилини. Помідори швидко дадуть сік.

  7. За смаком додайте сіль і спеції. Як спеції я беру мелений перець і сушений базилік. Якщо любите злегка тушковані овочі, то можна переходити до наступного кроку. Я люблю більш однорідну консистенцію, тому залишаю тушкуватися ще на 12-15 хвилин.

  8. Влийте гарячу воду. Додайте сметану та подрібнену зелень. Усе змішайте та доведіть до кипіння.

  9. Сметанний соус підлива з овочами готовий! Нею можна доповнити гарнір зі спагеті або картопляного пюре. Приємного апетиту!




Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 12.05.2023

Попередній рецепт Наступний рецепт
  • Простий салат із крабовими паличками

  • Чай із кульбаб

  • Кабачки тушковані з овочами в мультиварці

  • Запечений сир камамбер з помідорами чері в духовці

  • Качині грудки на мангалі

  • Суп із фрикадельками з кролика

  • Шарлотка з м'ятою

  • Кальмари фаршировані рисом та овочами

  • Лимонад з манго

  • Тушкована морква з цибулею на сковороді

  • Креветки з грибами

  • Смузі з манго і банана

  • Котлети на пару в пароварці

  • Соус суго з базиліком на зиму

  • Рулет із фаршу в духовці з начинкою

  • Запечена вермішель із творогом у духовці

  • Смузі з полуницею і манго в блендері

  • М'ясо в афганському казані

  • Смузі з ківі петрушкою та лимоном

  • Свинина в афганському казані

  • Мармурові яйця на Великдень

  • Великодня паска без яєць

  • Смузі із заморожених ягід

  • Смузі з бананом та апельсином

  • Печінка з цибулею та яйцем

  • Суп із картоплі та моркви

  • Салат із сиру з часником і майонезом

  • Повітряний пиріг в духовці

  • Салат із черемші з яйцем та огірком

  • Заливний пиріг із грибами

  • Суп із черемші без м'яса

  • Пиріг з чорноплідною горобиною

  • Творожний сир із в'яленими помідорами

  • Риба з яблуками в духовці

  • Салат із в'ялених помідорів

  • Смузі із селери огірка та яблука

  • Смажений кролик на сковороді з цибулею

  • Суп із кролика

  • Домашнє печиво без випічки

  • Пиріг з сиром і ягодами

  • Салат із курки помідорів і сухариків

  • Смузі з кефіром бананом і ківі

  • Піца 4 сири домашня в духовці

  • Шоколадна творожна паска

© Edda 2023-2026. Українські рецепти, покрокове приготування. Всі права захищені

Рибні супи | Супи з фаршем | Супи без м'яса | Солянка | Картопля в духовці | М'ясо в духовці | Котлети | Каші | Плов | Вареники | Голубці | Соуси | Гриби | Салати | Для тортів та випічки | Бутерброди | Шашлики | Пиріжки | Запіканки | Пиріги | Консервація | Стейки

Копіювати матеріали сайту дозволено лише з письмового дозволу адміністрації сайту.
Автор | Про нас | Політика конфіденційності | Карта сайту
Телефон: +380958165974 | Пошта: acca.in.ua@gmail.com