- Свинячий фарш 400 гр
- Цибуля 1 шт.
- Яйця 1 шт.
- Панірувальні сухарі 3 стол.л.
- Петрушка (2 гілочки) 7 гр
- Рослинна олія 2 стол.л.
- Пшеничне борошно 3 стол.л.
- Вода 200 мл
- Томатний соус 100 гр
- Соєвий соус 2 стол.л.
- Перець чорний мелений за смаком
- Сіль за смаком
Тефтелі без рису на сковороді з підливою
Ніжні, м'які, соковиті та дуже смачні! На кожен день. Тефтелі без рису на сковороді з підливою можна зробити з будь-якого м'яса. Соус на основі томатного та соєвого просочує фарш, надаючи йому дуже цікавого смаку. Ця страва підійде на обід або вечерю для всієї родини.
30 хв. Порції: 5 190 Кк
Приготування рецепту
Як зробити тефтелі без рису на сковорідці з підливою? Дуже просто! Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Фарш можете брати будь-який: свинячий, яловичий, курячий або навіть рибний. У мене з пісної свинини. Крім солі та перцю можете всипати свої спеції за смаком.
Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю у стравах, можете зовсім її не додавати.
Зелень вимийте, обсушіть і дрібно порубайте. За бажанням можете замінити або доповнити іншою зеленню, наприклад, кінзою, кропом або використовувати суміш різних трав.
У мисці з'єднайте фарш, цибулю, панірувальні сухарі, яйце, сіль і перець. За бажанням можете додати у фарш пропущений через прес зубчик часнику.
Фарш ретельно вимісіть руками до однорідності та відбийте об миску, збираючи його в грудку. Сформуйте з фаршу рівні круглі тюфтельки розміром трохи більшим за волоський горіх.
Для панірування насипте в миску трохи борошна. Також можете запанірувати тефтелі в панірувальних сухарях.
Обваляйте тефтелі в борошні з усіх боків і струсіть надлишки.
У сковороді на вогні, вищому за середній, розігрійте рослинну олію. Викладіть тефтелі та обсмажте з усіх боків до рум'яної скоринки. Наприкінці вогонь зменшіть до мінімального.
Поки смажаться тефтелі, підготуйте соус. Томатний соус можете замінити томатною пастою або подрібненими томатами у власному соку.
Томатний соус змішайте з водою та соєвим соусом. Соус посоліть, поперчіть за смаком і перемішайте до однорідності. Я додаткову сіль не додавав, оскільки соус вийшов і так солоний.
Залийте тефтелі томатним соусом. Тушкуйте на повільному вогні 15 хвилин до готовності, періодично перевертаючи.
Додайте свіжу подрібнену зелень і вимкніть вогонь.
Накрийте сковорідку кришкою і дайте тефтелям постояти 10 хвилин.
Подавайте тефтелі з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!
Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 25.03.2024