- Капуста 500 гр
- Гриби 300 гр
- Цибуля 1 шт.
- Морква 1 шт.
- Томатна паста 2 стол.л.
- Вода 100 мл
- Рослинна олія 20 гр
- Сіль за смаком
- Спеції сухі за смаком
Свіжа тушкована капуста з грибами
Смачна, ароматна і соковита страва на кожен день! Свіжа тушкована капуста з грибами - це не тільки смачно, а й корисно. За своєю поживною цінністю гриби чудово замінюють м'ясо. Така страва підійде для пісного столу.
40 хв. Порції: 3 48 Кк
Приготування рецепту
Як приготувати свіжу тушковану капусту з грибами? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Гриби можна використовувати будь-які. Я готуватиму з відвареними лісовими грибами. Свіжі гриби були промиті та відварені близько 30 хвилин. Якщо будете брати печериці, то їх у сирому вигляді можна відразу починати готувати. Замість томатної пасти можна використовувати томатний сік.
Сковороду беріть глибоку. Розігрійте її до гарячого стану та налийте трохи олії. Викладіть гриби та обсмажуйте їх 5-7 хвилин, щоб вони почали підсмажуватися.
Сковороду беріть глибоку. Розігрійте її до гарячого стану та налийте трохи олії. Викладіть гриби та обсмажуйте їх 5-7 хвилин, щоб вони почали підсмажуватися.
Цибулю та моркву очистіть від шкірки й обполосніть від забруднень. Цибулю наріжте, а моркву натріть на тертці. Викладіть цибулю та моркву в сковороду до грибів і обсмажуйте все разом ще 3-4 хвилини. Овочі стануть м'якшими.
У цей час тонко нашаткуйте капусту.
Викладіть нашатковану капусту в сковороду. Усе перемішайте і накрийте кришкою. Зробіть вогонь меншим. Хвилин за 5 капуста зменшиться в об'ємі.
В окремій склянці з водою розмішайте томатну пасту.
Вилийте томатний соус у сковороду до капусти. За смаком додайте сіль і спеції. Усе перемішайте. Тушкуйте капусту з грибами під кришкою ще хвилин 15.
За час тушкування капуста стане м'якою. Зніміть сковороду з вогню, розкладіть страву по тарілках і подавайте до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту!
Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 04.03.2023