- Курка 800 гр
- Картопля 7 шт.
- Цибуля 1 шт.
- Морква 1 шт.
- Капуста 200 гр
- Кабачки 1 шт.
- Часник 4 зубч.
- Вода 2 стак.
- Рослинна олія 20 гр
- Сіль за смаком
- Спеції сухі за смаком
Овочеве рагу з куркою та кабачками
Смачна та проста страва для свят і буднів! Овочеве рагу з куркою та кабачками можна готувати хоч щодня. Цей рецепт гарний тим, що овочі та м'ясо в ньому можна замінювати на будь-які інші, тим самим отримуючи щоразу нову страву.
60 хв. Порції: 4 107 Кк
Приготування рецепту
Як зробити овочеве рагу з куркою та кабачками? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. У рагу можна використовувати будь-які частини курки або навіть куряче філе. Я готуватиму з курячих стегон. Картоплю заздалегідь очистіть від шкірки та обполосніть від забруднень. Кабачок беріть молодий, без насіння з м'якою шкіркою.
Курку порубайте на шматочки. У глибоку сковорідку, сотейник або каструлю з товстим дном налийте трохи олії та викладіть шматочки курки. Дайте їй обсмажитися на сильному вогні 3-5 хвилин.
У цей час очистіть цибулю та моркву. Потім наріжте овочі на шматочки. За бажанням моркву можна натерти на крупній тертці.
Потім цибулю і моркву викладіть у каструлю до курки й обсмажте все разом ще кілька хвилин до появи характерного аромату.
У цей час нашаткуйте капусту і наріжте кубиками кабачок.
У каструлю викладіть картоплю, нарізану великими шматочками. Слідом додайте капусту та кабачки.
Залийте все гарячою водою. Кількість води можна змінити на свій смак. Додайте сіль і спеції. Усе перемішайте, доведіть до кипіння і тушкуйте під кришкою 20-30 хвилин. За цей час овочі стануть м'якими.
Наприкінці приготування додайте часник, пропущений через прес.
Рагу з куркою та кабачками готове! Розкладіть по тарілках і подавайте до столу в гарячому вигляді. Приємного апетиту!
Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 17.12.2023