Edda
  • Борщ
  • Супи
  • Другі страви
  • Закуски
  • Риба
  • Торти
  • Випічка
  • Десерти
  • Піца
  • Дітям
  • Швидкі
  • Салати
  • Інше

Ліниві вареники з творогу

Улюблена страва зі зниженим вмістом калорій! Ліниві вареники з творогу за смаком практично не відрізняються від традиційних. Різниця між ними - низька жирність сиру і відсутність цукру. Щоб поліпшити і збагатити смак страви, вареники подаються з медом, фруктами і горішками.

Ліниві вареники з творогу

20 хв. Порції: 2 179 Кк


  1. Творог (1% жирності) 200 гр
  2. Яєчні білки 1 шт.
  3. Рисове борошно 5 стол.л. (3 в тісто, 2 для обвалювання вареників)
  4. Сіль за смаком
  5. Йогурт 2 стол.л.
  6. Мед 1 чайн.л.
  7. Горіхи 3 шт. (у мене мигдаль)


Приготування рецепту

  1. Як зробити ліниві вареники з рисовим борошном із творогу? Підготуйте продукти. Творог візьміть із найнижчою жирністю. Яйце розділіть на жовток і білок, знадобиться тільки білок. Кількість борошна в тісто дано приблизну, будете дивитися за творогом, може піти більше або менше. Для подачі я взяв мигдаль, можна використовувати будь-які інші горіхи: волоські, кеш'ю, фундук, кедрові або обійтися без них.

  2. Творог викладіть у миску, додайте до нього яєчний білок і дрібку солі. Також, за бажанням, ви можете додати дрібку ваніліну. Перемішайте сир із білком до однорідності.

  3. Просійте борошно до творожної маси. Для початку візьміть кілька ложок, перемішайте сир із борошном. Якщо маса вийде занадто м'якою і не буде ліпитися, то всипте ще трохи борошна. У мене творог був досить сухий, тісто відразу зібралося в грудку.

  4. Насипте на дошку трохи борошна. Візьміть частину тіста і сформуйте з неї ковбаску на дошці. Наріжте ковбаску на шматочки.

  5. Обваляйте кожен шматочок у борошні. Перекладіть заготовки на іншу дошку. Зробіть вареники з усього тіста.

  6. Закип'ятіть у сотейнику воду, додайте в неї трохи солі. Відправте в киплячу воду частину вареників. Перемішайте. Їм має бути вільно в каструлі, занадто велика порція може злипнутися. Варіть вареники 3-5 хвилин, вони мають усі спливти на поверхню.

  7. Дістаньте вареники шумівкою на тарілку. Відправте в сотейник наступну порцію. Зваріть таким чином усі вареники.

  8. Полийте вареники йогуртом і медом, можете додати свіжі ягоди, фрукти та горіхи. Подавайте страву до столу. Приємного апетиту!




Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 28.01.2024

Попередній рецепт Наступний рецепт
  • Простий салат із крабовими паличками

  • Чай із кульбаб

  • Кабачки тушковані з овочами в мультиварці

  • Запечений сир камамбер з помідорами чері в духовці

  • Качині грудки на мангалі

  • Суп із фрикадельками з кролика

  • Шарлотка з м'ятою

  • Кальмари фаршировані рисом та овочами

  • Лимонад з манго

  • Тушкована морква з цибулею на сковороді

  • Креветки з грибами

  • Смузі з манго і банана

  • Котлети на пару в пароварці

  • Соус суго з базиліком на зиму

  • Рулет із фаршу в духовці з начинкою

  • Запечена вермішель із творогом у духовці

  • Смузі з полуницею і манго в блендері

  • М'ясо в афганському казані

  • Смузі з ківі петрушкою та лимоном

  • Свинина в афганському казані

  • Мармурові яйця на Великдень

  • Великодня паска без яєць

  • Смузі із заморожених ягід

  • Смузі з бананом та апельсином

  • Печінка з цибулею та яйцем

  • Суп із картоплі та моркви

  • Салат із сиру з часником і майонезом

  • Повітряний пиріг в духовці

  • Салат із черемші з яйцем та огірком

  • Заливний пиріг із грибами

  • Суп із черемші без м'яса

  • Пиріг з чорноплідною горобиною

  • Творожний сир із в'яленими помідорами

  • Риба з яблуками в духовці

  • Салат із в'ялених помідорів

  • Смузі із селери огірка та яблука

  • Смажений кролик на сковороді з цибулею

  • Суп із кролика

  • Домашнє печиво без випічки

  • Пиріг з сиром і ягодами

  • Салат із курки помідорів і сухариків

  • Смузі з кефіром бананом і ківі

  • Піца 4 сири домашня в духовці

  • Шоколадна творожна паска

© Edda 2023-2026. Українські рецепти, покрокове приготування. Всі права захищені

Рибні супи | Супи з фаршем | Супи без м'яса | Солянка | Картопля в духовці | М'ясо в духовці | Котлети | Каші | Плов | Вареники | Голубці | Соуси | Гриби | Салати | Для тортів та випічки | Бутерброди | Шашлики | Пиріжки | Запіканки | Пиріги | Консервація | Стейки

Копіювати матеріали сайту дозволено лише з письмового дозволу адміністрації сайту.
Автор | Про нас | Політика конфіденційності | Карта сайту
Телефон: +380958165974 | Пошта: acca.in.ua@gmail.com