- Квасоля біла 1 стак.
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Болгарський перець 2 шт.
- Морква (середня) 1 шт.
- Часник 3 зубч.
- Томатний соус 500 гр
- Рослинна олія 3 стол.л.
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
- Зелень (кріп, кінза) за смаком
Квасоля з овочами в томатному соусі
Нереально смачна страва, яка вийде у всіх! Квасолю з овочами в томатному соусі можна подати як самостійну страву, так і до м'яса чи риби. Страва виходить не тільки дуже смачною та ситною, а й неймовірно корисною. Таку квасолю захочеться готувати знову і знову!
90 хв. Порції: 4 115 Кк
Приготування рецепту
Як зробити квасолю, тушковану з овочами в томатному соусі? Повірте, це зовсім нескладно. Підготуйте всі необхідні продукти.
Квасолю замочіть у холодній воді та залиште на кілька годин. Рекомендую залишити квасолю у воді на ніч. Наступного дня поміняйте воду, поставте на вогонь і варіть до повної готовності без додавання солі. На варіння йде приблизно 60-90 хвилин залежно від сорту. Цю інформацію можете подивитися на упаковці. Біла квасоля у мене варилася 1 годину. По закінченню варіння квасолю відкиньте на друшляк. Відвар не виливайте, він може ще знадобитися.
А поки що очистіть цибулю та дрібно її наріжте.
Очистіть моркву і натріть на крупній тертці.
У розігріту сковорідку налийте рослинну олію. Викладіть цибулю, моркву та обсмажте.
Болгарський перець помийте, очистіть від плодоніжки та насіння, м'якоть наріжте середнім кубиком.
Відправте нарізаний перець у сковорідку до цибулі та моркви. За бажанням можете додати гострий перець чилі.
До овочів додайте томатний соус. У мене був готовий. Можна замінити соус на свіжі або заморожені помідори, томатний сік або томатну пасту, розведену водою. Тушкуйте приблизно 5 хвилин.
Поки овочі тушкуються, дрібно наріжте зелень, часник пропустіть через прес.
Додайте відварену квасолю і гарненько перемішайте. Квасолю можна взяти білу або будь-якого іншого кольору. Також можна замінити на квасолю консервовану або стручкову, свіжу чи заморожену.
Додайте часник, зелень, сіль і перець. Можете додати і свої улюблені спеції на ваш смак. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні 10-15 хвилин. Якщо страва виходить занадто густою, то додайте квасолевий відвар, що залишився.
Смачна квасоля з овочами в томатному соусі готова. Приємного апетиту!
Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 10.12.2023