- Пекінська китайська капуста 150 гр
- Печериці 200 гр
- Кукурудза консервована 5 стол.л.
- Помідори 250 гр
- Оливки 100 гр
- М'який сир 125 гр
- Зелень за смаком
- Оливкова олія 5 стол.л.
- Яблучний оцет 1.5 стол.л.
- Гірчиця зерниста 1 стол.л.
- Сіль за смаком
- Перець чорний мелений за смаком
Пісний салат зі свіжих печериць
Соковитий, легкий, із чудовою заправкою! Салат зі свіжими грибами та овочами, збагачений оливками і кукурудзою, ідеально підійде як самостійна страва, якщо ви на дієті. Прекрасний гарнір до м'яса на грилі та для всіх основних страв!
20 хв. Порції: 2 142 Кк
Приготування рецепту
Як зробити пісний салат зі свіжих печериць? Підготуйте все за списком. Пекінську китайську капусту допустимо замінити на листочки айсберг салату, руколу або мікс зі свіжих листів. Я використовував помідори чері, можна їх замінити звичайними. М'який сир беріть будь-який за смаком: адигейський, бринзу тощо. У мене моцарела.
Пекінську капусту обполосніть і наріжте смужками середнього розміру. Відправте в глибоку салатницю.
Печериці очистіть, зріжте частину ніжки, обполосніть і обсушіть паперовими серветками. Наріжте гриби тонкими пластинами і відправте до китайської капусти.
Чері вимийте, обсушіть і наріжте навпіл або на четвертинки. Якщо у вас дуже дрібні помідори, то їх можна залишити цілими. Відправте чері в салатницю.
З моцарели злийте розсіл і наріжте сир невеликими шматочками однакового розміру. Для салату можна взяти будь-який сир, який вам подобається.
Із консервованої кукурудзи злийте сік. Оливки розріжте на дві частини або залиште в тому вигляді, як вони є за бажанням. Відправте кукурудзу й оливки до решти продуктів.
Зелень обполосніть і наріжте дрібно. Я використовував кріп і петрушку.
В окремій невеликій мисці змішайте оливкову або звичайну рослинну олію, гірчицю, яблучний оцет, сіль і чорний мелений перець.
Полийте салат заправкою.
Перед подачею всі компоненти в салатниці перемішайте і спробуйте на смак. За необхідності досоліть і додайте компонент, якого бракує.
Кухня - Українська кухня | Опубліковано: 10.05.2023