Кабачкові вафлі з кабачків
45 хв. Порції: 4 92 Ккал
Легкі, рум'яні, апетитні, для всієї родини! Кабачкові вафлі з кабачків смажаться у вафельниці без олії. Вони схожі на оладки, але при цьому виходять кориснішими завдяки додаванню рисового борошна і натурального йогурту. Їх можна подати як окрему страву, на сніданок, вечерю, перекус.
Оселедець Хе по корейськи
3600 хв. Порції: 4 167 Ккал
Гостра, пряна, оригінальна та смачна холодна закуска! Оселедець Хе по-корейськи готується із сирої риби, яка маринується в гострому соусі. У результаті виходить пікантна страва, яку можна подати до будь-якого застілля. Часу на неї йде зовсім небагато, їсти оселедець можна вже через добу.
Морквяний пиріг у духовці
45 хв. Порції: 6 208 Ккал
Яскравий, соковитий, апетитний, з бюджетних продуктів! Морквяний пиріг у духовці виходить дуже смачним, незважаючи на найпростіший склад. Завдяки великій кількості овочів м'якуш у нього вологий, ароматний, красивого помаранчевого кольору. Печеться він дуже швидко, можна подавати до чаю або на полуденок.
Гуляш зі свинини
50 хв. Порції: 5 146 Ккал
Простий у готуванні, з яскравим і насиченим смаком! Гуляш зі свинини - це завжди актуальна страва, що пасує майже до будь-якого гарніру. Особливо гарно поєднується з рисом і картопляним пюре. Завдяки тушкуванню в томатній підливці м'ясо виходить м'яким і соковитим.
Хек у сметані з цибулею на сковороді
40 хв. Порції: 6 133 Ккал
Просто і смачно, для сімейного обіду або вечері! Хек у сметані з цибулею на сковороді - легка в приготуванні страва для повсякденного меню. Обсмажені шматочки риби тушкуються в сметанному соусі, просочуючись ароматом овочів і спецій, і стають ніжними та смачними. Подавати можна з будь-яким гарніром.
Тушкована капуста з картоплею в казані
60 хв. Порції: 6 58 Ккал
Універсальна, соковита, бюджетна страва нашвидкуруч! Тушкована капуста з картоплею в казані на плиті - з дитинства відома багатьом. Вона може бути подана самостійно або на гарнір до м'яса, птиці. Готується дуже швидко, нескладно. Те, що потрібно новачкові в кулінарії.
Салат із кальмарів, креветок і яєць
90 хв. Порції: 4 120 Ккал
Ефектний, вишуканий, ніжний, на будь-яке свято! Салат із кальмарів, креветок і яєць - це безпрограшний варіант закуски на будь-який випадок. Цікавий гармонійний склад нікого з гостей не залишить байдужим. Страва багата білками і на фігуру сильно не впливає, що теж величезний плюс.
Марокканські млинці з манкою з дірочками
60 хв. Порції: 6 147 Ккал
Оригінальні, дуже смачні, без яєць, на сніданок! Марокканські млинці з манкою готуються на дріжджовому тісті, в результаті чого виходять ажурними, з дірочками. Характерна їхня риса - бліда верхня сторона, оскільки вони печуться тільки з однієї. Подавайте млинці з медом, сметаною, варенням.
Запечені бутерброди в духовці з сиром
15 хв. Порції: 4 230 Ккал
Дуже простий, швидкий, смачний перекус і чудовий сніданок! Запечені бутерброди в духовці з сиром ви зробите за 15 хвилин. Продукти для них можна змінювати на свій смак, додавати овочі, зелень, спеції, ковбасу, шинку тощо. Виходить ситна страва нашвидкуруч.
Грузинський соус із грецькими горіхами та часником
15 хв. Порції: 6 202 Ккал
Пікантний, ароматний, смачний, для багатьох страв! Грузинський соус із грецькими горіхами та часником пасуватиме до м'яса й овочів, до шашликів і як заправка для салатів. Він дуже простий у приготуванні, але при цьому настільки оригінальний, що додає родзинку будь-якій страві.
Вівсяне печиво без цукру
40 хв. Порції: 10 294 Ккал
Дуже легке, ситне і корисне, нашвидкуруч! Вівсяне печиво без цукру виходить смачним і солодким за рахунок додавання в нього різних сухофруктів. Таку просту випічку зможе зробити навіть новачок, а результат неодмінно сподобається всім - і дітям, і дорослим.
Омлет з кабачками в духовці
60 хв. Порції: 3 88 Ккал
Смачна, проста і швидка, на сніданок або вечерю! Омлет із кабачками в духовці - це не тільки смачна, а й корисна страва. Її можна подати до столу як легку самостійну страву або як гарнір до м'яса, курки чи риби. Для спекотних літніх днів це чудовий обід або вечеря.