
Смажені курячі грудки на сковороді
20 хв. Порції: 2 179 Ккал
Швидко, просто, на вечерю, друге або перекус! Смажені курячі грудки на сковороді за цим рецептом виходять неймовірно соковитими та смачними завдяки швидкому обсмажуванню на сильному вогні. Таку курку можна подати з гарніром або використовувати для салатів.

Овочеве рагу з кабачками та помідорами
30 хв. Порції: 3 77 Ккал
Швидко, просто, легко, корисно, для всієї родини! Овочеве рагу з кабачками та помідорами готується буквально за 20 хвилин, овочі при цьому не розварюються на кашу, а залишаються міцними й апетитними. Така страва смачна як у гарячому, так і в холодному вигляді, її можна подати окремо або як гарнір.

Фарш з яйцем на сковороді
20 хв. Порції: 2 225 Ккал
Швидко, просто та смачно! На сніданок і для перекусу! Фарш із яйцем на сковороді - це чудове рішення для ситного сніданку. Приготування займає всього 20 хвилин. Виходить ніжна, смачна, повноцінна страва для всієї родини!

Паштет із моркви та плавленого сиру
30 хв. Порції: 8 190 Ккал
Найніжніший, пікантний, смачний, для швидких бутербродів! Паштет із моркви та плавленого сиру - проста намазка на хліб до будь-якої гарячої страви. Смак можна зробити більш овочевим або сирним, збільшивши кількість відповідних інгредієнтів. А ще добре додавати до складу риби, наприклад, оселедця.

Паста з сиром і помідорами
20 хв. Порції: 3 159 Ккал
Яскраво, ароматно, швидко, смачно, зі звичайних продуктів! Паста з сиром і помідорами - найпростіший рецепт приготування всіма улюблених макаронів по-італійськи. Інгредієнтів у цій страві зовсім небагато, вони недорогі та доступні. Готується паста всього за 20 хвилин - прекрасний варіант для швидкої вечері!

Шніцель із індички на сковороді
30 хв. Порції: 4 220 Ккал
Соковиті, з оригінальною хрусткою скоринкою - швидко та смачно! Шніцель з індички на сковороді ви можете приготувати за 20 хвилин. Цю страву краще подавати в гарячому вигляді, відразу після готування. До неї підходить будь-який гарнір, соус або салат зі свіжих овочів. З нею гарний і сніданок, і обід, і вечеря!

Баклажани з грецькими горіхами та часником
30 хв. Порції: 6 212 Ккал
Проста, ситна та смачна закуска нашвидкуруч. Баклажани з грецькими горіхами та часником стануть чудовим овочевим доповненням до м'ясних і рибних страв. Як варіант ними можна прикрасити святковий стіл. Готуються нескладно, подаються і в гарячому, і в холодному вигляді.

Кабачки з болгарським перцем
30 хв. Порції: 2 87 Ккал
Швидко, просто, бюджетно, соковито й ароматно! Кабачки, смажені на сковороді з болгарським перцем - рецепт, який урізноманітнює ваше щоденне меню з цього доступного овоча. Додавання перцю і швидке обсмажування робить страву соковитішою, яскравішою і дуже смачною!

Цибулеві кільця в клярі у фритюрі на сковороді
30 хв. Порції: 2 159 Ккал
Дуже смачна хрустка закуска, сподобається дорослим і дітям. Цибулеві кільця в клярі у фритюрі на сковорідці готуються з найдоступніших продуктів, і часу йде по мінімуму. Ця проста страва виходить ситною та апетитною. Також вона з легкістю може скласти конкуренцію звичним чіпсам.

Вегетаріанська паста
30 хв. Порції: 3 112 Ккал
Апетитна, ароматна, на вечерю для всієї родини! Вегетаріанська паста готується без м'яса з великою кількістю овочів, але при цьому виходить ситною і дуже смачною. Крім стандартного набору ви можете додати будь-які інші овочі, а також гриби, щоразу отримуючи новий смак.

Креветки смажені з часником на сковороді
20 хв. Порції: 2 198 Ккал
Гостра, пікантна, ароматна, дуже смачна закуска! Креветки, смажені з часником на сковороді готуються буквально за 5 хвилин - саме тому залишаються м'якими та соковитими. Найскладніше в цій страві - почистити креветки. Подати її можна як закуску або як гарячу страву.

Помідори з сиром цибулею та яйцем
20 хв. Порції: 2 136 Ккал
Дуже соковиті й апетитні - дуже смачний сніданок або вечеря! Помідори з сиром, цибулею та яйцем - це один із варіантів омлету з додаванням великої кількості овочів. Це робить страву цікавішою на смак, більш барвистою на вигляд і більш ситною. Можна подавати її вранці або між основними прийомами їжі.